もやしdeボリューム♡焼きそば レシピ・作り方

もやしdeボリューム♡焼きそば
  • 約15分
にゃんこハンター123
にゃんこハンター123
野菜不足解消レシピです♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンはヘタ・中の種を取り細切りに、人参は皮を剥き細切りにする。
    豚バラは一口大に切る。

    ※(下記参照)焼きそば麺は袋にフォークで穴を数カ所開け600w2分加熱する。
  2. 2 フライパンにゴマ油を熱し豚バラ肉を炒める。

    色が変わったらピーマン、人参を加え2分ほど炒める。

    もやし、中華麺、水大さじ2(分量外)を加え麺をほぐしながら炒める。
  3. 3 おろしにんにく、鶏ガラスープの素、塩を加えざっと炒めたらコショウで味を調えて完成。
  4. 4 ※ビニール袋は必ず、加熱可能な調理用(食品用)ビニール袋をご利用下さい。
    通常のビニール袋は絶対に使用しないで下さい。
    またご利用の際は、記載されている注意事項を守って下さい。

きっかけ

野菜不足を解消したくて。

  • レシピID:1500014758
  • 公開日:2015/11/28
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