豚冷しゃぶ夏のサラダはねばねばがTヤン流じゃ。 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Tヤン
オクラとおろしと豚肉の相性は抜群じゃけん。オクラの嫌いなわいもこれは好きなんじゃ。

材料(1人分)

オクラ
3個
大根おろし
7センチ分
豚ロース
100g
きゅうり
3分の1
レタス
2枚
ポン酢
適量

作り方

  1. 1
    大根はおろしに他の野菜は食べやすいおおきさにカットする。
  2. 2
    レタスときゅうりをお皿にもっておく。
  3. 3
    豚肉をしゃぶしゃぶして氷水に。水分をきったら野菜の上に盛り付け。さらに大根おろしとオクラを盛りポン酢をかけたら完成

おいしくなるコツ

よくかき混ぜて食べると美味いでえ。オクラとおろしとポン酢を混ぜてツケダレにして食べてもええで。

きっかけ

夏のスタミナ作りに嫌いなオクラを食べたいと考えたんよ。

公開日:2013/07/27

関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
肉料理豚肉しゅぶしゃぶ夏野菜 オクラ大根おろしレタスポン酢 ご飯に合うビールに合うおかず 野菜料理サラダねばねばネバネバ
料理名
夏のネバネバ冷しゃぶ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする