ピーマンの肉詰め！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは半分に切り、へたを取る。
   玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

2. 2

   ボウルにピーマン以外の材料を入れ、混ぜる。

3. 3

   1のピーマンに2を詰める。

4. 4

   フライパンを熱し、ピーマン側から焼く。
   焦げ目が出来たらひっくり返し焼き目が付くまで焼く。

5. 5

   レンジで3分温めたら出来上がり。