じゃがいも・玉ねぎ・かにかまの簡単チーズ焼き~* レシピ・作り方

じゃがいも・玉ねぎ・かにかまの簡単チーズ焼き~*
  • 約15分
  • 300円前後
*megmako*
*megmako*
グラタン・・・食べたいけど面倒な時やちょっとだけカロリー控えめにしたい時(^-^) 牛乳を混ぜるだけで簡単クリーミーなもどきができちゃいます❤

材料(1人分)

  • ■じゃがいも 薄くスライス 中2個分程
  • ■玉ねぎ スライス 半個程
  • ☆ハ―ブソルト 少々
  • ☆牛乳 大さじ2程 お好きなだけ
  • ☆バター 小さじ1程
  • かにかま 手で裂く 3~4本程
  • とろけるチーズ 1~2つまみ

作り方

  1. 1 カットした■印をシリコンスチーマーに入れて600w3~4分チンし、じゃがいもをお好みの柔らかさにする。 加熱時間は調整を~*
  2. 2 ①を耐熱容器に移し、☆印を加え、私はじゃがいもを潰し気味に混ぜ合わせます。

    その上にかにかま・チーズを乗せます。
  3. 3 ②をトースターでチーズにこんがり焼き色がつくまで焼いたら出来上がり(^-^)
    中身はしっとりぽってり美味しいよ♪

きっかけ

この日、グラタンではちょっとカロリーが気になったのと、簡単に作りたかったので(^^♪

おいしくなるコツ

分量などはお好みで(^-^) 牛乳の量はお好きな固さに合わせて入れて下さい❤

  • レシピID:1500009711
  • 公開日:2013/04/17
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じゃがいも
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チーズ焼き ポテト じゃがいも かにかま
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