材料（3～4人分）
- 焼きそばの麺
- 4～5玉
- イカ
- 2杯
- ●キャベツ
- 中 半玉
- ●人参
- 1本
- 青ネギ
- 2～3本
- お好み焼きソース 又は 豚カツソース
- 大さじ1～2
- 添付の 粉ソース
- 4～5袋
- ☆青のり
- 適量
- ☆かつおぶし
- 適量
作り方
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- 1
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- ホットプレートを熱し、わたなどを綺麗に掃除し輪切りにした イカを炒めます。そこへカットした●印を加え、粉末ソース2袋で味付けします。
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- 2
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- 麺をほぐしながら入れて残りの粉末ソース・液体ソースをお好みで加え香ばしく炒めます。カットした青ネギ・☆印をかけたら出来上がり♪
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- 3
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- イカにマヨ・・合いますね♪
我が家では こんな風にマヨもちょこっとつけながら頂きます♪
おいしくなるコツ
お好みで、紅ショウガや天かすもプラスしてね（＾－＾）
他のシーフードもプラスしたら 更においしい（＾－＾）
きっかけ
今回は イカでした
冷蔵庫の野菜、何でも入れよう♪