イカの玉子焼き レシピ・作り方
材料（1-2人分）
- 卵 １個
- 冷凍イカ 5-10粒
- 中華あじ 小さじ1/2
- 醤油 少量
作り方
- 1 イカは解凍し、軽く塩をまぶす。卵はｖ風化あじ、醤油を加え、軽く溶いておく。
-
2
よく熱したフライパンに、卵を流しいれる。イカを乗せ、卵の火の通る具合が好みになったら畳んでできあがり。
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