南瓜と大豆の温サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆は水気を切る。南瓜は電子レンジで1～2分加熱し、切りやすくしてから適当な大きさに切る。

2. 2

   かぼちゃをラップで包み、再び電子レンジでほっこるすすまで数分加熱する。

3. 3

   大豆にバジル、塩コショウをし、オリーブオイルでさっと和える。南瓜に大豆を掛けて出来上がり。