わかめとたまねぎとしらたきのスープ レシピ・作り方

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saraman
タマネギの甘みたっぷり、ヘルシースープ
みんながつくった数 1件

材料（1～2人分）

たまねぎ
1/2個
しらたき
1袋
わかめ
5ｇ
コンソメ
1個
すりごま
塩コショウ
わけぎ
少々

作り方

  1. 1
    タマネギは薄くスライス、わかめはもどして洗っておく。しらたきは一度下茹でする。
  2. 2
    水、コンソメを火に掛け、煮立ったらタマネギを加える。タマネギが透き通ってきたらワカメ、しらたきをくわえ、塩コショウで味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タマネギの甘みたっぷり、ヘルシースープ

公開日：2011/02/27
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関連情報

カテゴリ
しらたき
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

saraman

つくったよレポート（ 1 件）

2011/04/13 10:17
ヘルシーなのに、しらたきがあるからかお腹満足になりました～♪
たろべい1234
レポートありがとうございます。しらたきはお腹いっぱい食べてもおいしくてカロリーも殆ど無いので強い見方ですね。

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