カルシウムたっぷり！じゃこピーキャベツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツの葉の部分はざく切りにし、芯は薄く切る。
   ピーマンは縦半分に切って種を取り、細く切る。

2. 2

   フライパンにごま油を入れ、ちりめんじゃこを炒める。ピーマンを入れて少ししんなりしたらキャベツを入れる。

3. 3

   ザッと炒めてしょうゆをまわし入れればできあがり。