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砂糖なし✩麹調味料とハーブの簡単キャロットラペ♩ レシピ・作り方

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❁HananoCocage‪‪❁
大量に作ってもすぐになくなるほど
我が家では大人気の罪なキャロットラペ
砂糖なしで体にも安心
今回のハーブはイタリアンパセリ♩
ハーブは気分によって変えています

材料(2人分)

人参
1本
イタリアンパセリ
2〜3株(お好みで)
自然塩
ふたつまみ
✿ オリーブオイル
大さじ2
✿ バルサミコ酢(ホワイトでも◎)
大さじ1
✿ レモンの搾り汁
大さじ1/2〜1
✿醤油麹
大さじ1/2〜
✿粗挽き黒胡椒
適量
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作り方

  1. 1
    人参はピーラーでスライスし、塩を加えてもみ込み10分以上置きます。しんなりして水気が出たらしぼります。イタリアンパセリは葉の部分をみじん切りにします。
  2. 2
    ①をボウルに入れ,✿を加えてさっくりと混ぜ合わせます。味を見てもの足りない場合は、醤油麹や黒胡椒などで味を調えてみてください。
  3. 3
    器に盛り付け、お好みで追い粗挽き黒胡椒(分量外)をかけたら完成です♡

おいしくなるコツ

たっぷりのイタリアンパセリを入れるのがポイントです♩お好みで加減してみて下さい。 まろやかにしたい場合は、甘みのあるホワイトバルサミコ酢がオススメ✩ 甘みをさらに強くしたい場合は、お好みの甘味料を加えてご調整下さい。

きっかけ

家族も大好きなので作り置きに大量に作っておきます♩

公開日:2024/06/30

関連情報

カテゴリ
人参サラダパセリ醤油麹バルサミコ酢その他の発酵食品・発酵調味料

このレシピを作ったユーザ

❁HananoCocage‪‪❁ シンプルな調味料(薄味傾向)で 美味しいHappyをテーマに 体に安心優しいお料理を心がけ 笑顔の食卓を目指しています❁ˊᵕˋ❁

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