【糖質オフ】ハヤシライスのオートミール豆腐グラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に木綿豆腐を入れて
   電子レンジ800Wで約2分温めます。
   ゴムべら等でぐちゃぐちゃにしてよく水をきります。

2. 2

   1.にバターとオートミールを加えて、よく混ぜ合わせます。

3. 3

   2.の上にハヤシライスをかけて
   広げ、とろけるチーズを全体にのせます。
   上から粉チーズをふりかけて
   オーブントースターで、とろけるチーズが溶けて少し焦げ目がつくまで焼きます。

4. 4

   平たいお皿を用意して、キッチンペーパー等を折り畳んでひいて
   オーブントースターから取り出して出来上がり。
   器が熱くなっています。火傷に気をつけて取り出して下さい。

5. 5

   ハヤシライスの作り方は、
   レシピID:1490011685
   を参照して下さい。