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主夫がつくるアボカドのガーリック炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
主夫マコト
アボカドが生で食べるには硬かったので、にんにくと炒めました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
アボカド
1個
醤油
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
1片
作り方
1
フライパンにオリーブオイルと、スライスしたにんにくを入れて弱火にかける。
2
角切りにしたアボカドを加えて炒める。
3
アボカドが柔らかくなってきたら、醤油を加えて炒める。
4
器に盛り付けて、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アボカドが硬かったので、火を通して食べたかったから。
公開日:2021/07/22
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ガーリック・にんにく
アボカド
関連キーワード
簡単
アボカド
硬い
固い
料理名
アボカドのガーリック炒め
このレシピを作ったユーザ
主夫マコト
40代専業主夫が妻につくった料理を記録として残し、紹介しています。 手軽なランチや、簡単おつまみを作っています。 また、各国の料理にもチャレンジしています。
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