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カラフルな朝食。 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
ら、のはなし。
カラフルな朝食で朝からhappyな気持ちに。
材料(1人分)
レタス
葉3枚分
プチトマト
3個
人参
4/1
大根
5/1
アボカド
2/1
冷凍エビ
6個
紫キャベツ
4/1
卵
2個
冷凍ベジタブル
10g
バター
5g
作り方
1
レタスをちぎってお好みのお皿に盛り付ける。冷凍エビは常温にもどし、カラフルな野菜と一緒にレタスの上にのせ、綺麗に盛り付ける。
2
卵を割ってといだら、バターを溶かしたフライパンへ流し入れてその上から冷凍ベジタブルをパラパラとかける。
3
お気に入りのお皿に盛り付けて完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝からhappyな気持ちになりたくて作りました!!
公開日:2020/10/24
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