米粉で★小麦卵乳不使用バナナマフィン レシピ・作り方

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♡yumyum♡
食物アレルギーのある方に
小麦、卵、乳、大豆不使用のカップケーキです⭐
バナナのおかげでふわふわもっちり!
牛乳や豆乳の代用でアーモンドミルクを使っています♫

材料(6個分人分)

米粉のホットケーキミックス
1袋(200g)
バナナ
1本
アーモンドミルク
バナナの重さと足して170g

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、ビニール袋に入れてモミモミして潰す
  2. 2
    スケールの上にボウルを乗せて、1のバナナを入れる
  3. 3
    2のボウルにアーモンドミルクを入れる。バナナとアーモンドミルク合わせて170gになるまでゆっくり…
  4. 4
    バナナとアーモンドミルクを泡立て器で混ぜる
  5. 5
    良く混ざったら、ホットケーキミックスを入れ、また泡立て器で良く混ぜる
  6. 6
    オーブンを170℃に余熱しておく
  7. 7
    マフィンカップに生地を入れ、トントンと少し高い所から落として空気を抜く
  8. 8
    天板にマフィンカップを並べて、余熱が終わったら、170℃で15分焼く
  9. 9
    竹串を刺してみて、生地がついてこなければ完成⭐︎
  10. 10
    お使いのオーブンによって焼き時間は変わってきますので、様子を見ながら時間を調整してくださいね(^^)

おいしくなるコツ

材料を全部混ぜるだけで簡単にできます♫ バナナを潰したり、混ぜる工程はお子様にお手伝いしてもらっても楽しめますよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ レシピではアーモンドミルク使用ですが、食べられる物で代用可能です! 豆乳、牛乳、ライスミルク、水etc…

きっかけ

アレルギーのある娘の為に、少ない材料で簡単にすぐできる美味しい手作りおやつを♡ アレルギーのない子が食べても「美味しい!」と思える☆彡家族やお友達と一緒に同じ物を食べられるって嬉しいですよね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤

公開日:2020/06/02

関連情報

カテゴリ
小麦を使わない(小麦アレルギー)卵を使わない(卵アレルギー)牛乳を使わない(牛乳アレルギー)大豆を使わない(大豆アレルギー)マフィン

このレシピを作ったユーザ

♡yumyum♡ 6歳、4歳、2歳の子どもたちのママです٩( 'ω' )و ☻我が家の常備菜 ☻時短・節約レシピ ☻幼児食にもOKなおかず ☻アレルギー対応のお菓子 などのレシピを公開していきます♫

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