【離乳食後期】なすとピーマンのキャベツの味噌煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすは皮をむきみじん切りにして、耐熱皿に乗せてレンジで600w2〜3分加熱する

2. 2

   キャベツは芯は取り除き、食べやすい大きさに切って同じようにレンジで加熱する

3. 3

   ピーマンは半分に切ってヘタと種とワタを取り除き、レンジ600wで3〜4分加熱して皮をむき、みじん切りする

4. 4

   1〜3を混ぜ合わせ、味噌とBFの野菜スープを適量のお湯で溶いて合わせる