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たけのこはないけど回鍋肉 レシピ・作り方

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筋肉女子
たけのこなしの回鍋肉です。

材料(2人分)

豚こま
150g
キャベツ
3枚
ピーマン
2個
しょうがの薄切り
2枚
にんにくの薄切り
1片
○味噌
大さじ1.5
○砂糖
大さじ1
○醤油
大さじ0.5
○酒
大さじ0.5
豆板醤
小さじ0.5
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作り方

  1. 1
    キャベツは一口大に切る。
  2. 2
    ピーマンは縦に細切りに。
  3. 3
    ○の材料を混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンに油をしいて火にかけ、豚肉、しょうが、にんにくの順に加えて炒める。
  5. 5
    豚肉の色が変わったら、キャベツとピーマンを加えて炒める。
  6. 6
    キャベツがしんなりしてきたら、豆板醤を加えてさっと炒める。
  7. 7
    ○の材料を加えてからめる。
  8. 8
    いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

たけのこなしの回鍋肉が食べたくてつくってみました。

公開日:2016/11/27

関連情報

カテゴリ
ホイコーロー(回鍋肉)豚薄切り肉キャベツピーマン夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
回鍋肉 中華 豚肉 おいしい
料理名
回鍋肉

このレシピを作ったユーザ

筋肉女子 お気に入りの種目は、ベントオーバーローです。v(・∀・)v 筋トレのお供になるお料理をご紹介しています。高タンパク、低脂肪、低カロリー、ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのものが多いので、ダイエット、美容、アンチエイジングにもぜひどうぞ!

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