離乳食中期　鱈作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鱈と水を鍋に入れて、沸騰してから5分茹でます。

2. 2

   取り出したら水気を切って、軽くほぐしながら骨を全て取り除きます。

3. 3

   フードプロセッサーで細かくしたら完成です。

4. 4

   保存する場合、当日使う分以外をまとめてポリ袋にふんわりと入れ、そのまま冷凍します。
   一週間以内に食べきってください。

5. 5

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