叩き胡瓜のツナマヨサラダ(ごま油&塩昆布) レシピ・作り方

Name: 叩き胡瓜のツナマヨサラダ(ごま油&塩昆布)
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 胡瓜 3本; ツナ缶 1個(80g); ●ごま油 大さじ1; ●マヨネーズ 大さじ2; ●塩昆布 3つまみ

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5分以内
300円前後

あんぱん34号

叩いて味が絡みやすくした胡瓜とツナにごま油・マヨネーズ・塩昆布を絡ませるだけで出来ます。鉄板のツナマヨと胡瓜がごま油の塩分と塩昆布の塩分で美味しくなります。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

胡瓜: 3本

ツナ缶: 1個(80g)

●ごま油: 大さじ1

●マヨネーズ: 大さじ2

●塩昆布: 3つまみ

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作り方

1

胡瓜は両端を切り落とし麺棒で全体を叩いて割れ目を作り適当に小さく割ってボウルに入れる。
2

●の調味料とツナを漬けオイルごとを加えてかき混ぜて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料を絡ませるために出来るだけ縦に割いて胡瓜の内側(白い部分)を露出させます。

きっかけ

朝採り胡瓜が美味しそうだったので。

公開日：2021/07/09

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このレシピを作ったユーザ

あんぱん34号

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/31 18:50

ちゃちゃっとできました＼(^^)／

トミィ★

参考にして頂きありがとうございます。m(_ _)m

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