パン粉不使用！トマトの煮混みハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎとにんじんは粗みじん切りにし、レンジで3分(500w)加熱する。

2. 2

   ひき肉、玉ねぎ・にんじん、卵、●調味料を入れ、粘りけが出るまでよく混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにスプーンで一口大に並べ、蓋をして中火～強火で3～5分焼く。

4. 4

   裏返しして、蓋をして中火～強火で3～5分焼く。

5. 5

   ★を入れ、■調味料で味を整え、2～3分弱火で煮込む。

6. 6

   お皿に盛り付け、彩りに豆苗を乗せたら完成！