離乳食 牛そぼろ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 牛挽肉はざるにいれて熱湯をかけて油抜きする
- 2 玉ねぎとにんじんは大きめに切って小鍋で柔らかくなるまで茹でる
- 3 茹でた野菜は細かく切る
- 4 小鍋に牛挽肉と野菜と水と醤油を入れて火にかける
- 5 味が馴染んだら出来上がり
-
6
製氷器にいれて冷凍保存
２週間以内に使い切る
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