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最強「玉ねぎのレンチン漬け」疲れた身体の味方! レシピ・作り方

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mari kitchen
・玉ねぎの栄養を、なるべく逃さず加熱する方法は、レンチンがおすすめ
【youtube動画】
https://youtu.be/uhWRjHrZ1Uo

材料(2人分)

玉ねぎ
1個
味醂
30g
砂糖
6g~20g
醤油
30g
ごま油
10g~15g
お酢
15g~25g
白ゴマ
10g
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作り方

  1. 1
    ボールに味醂・砂糖を入れて、レンジ600w1分
  2. 2
    醤油・ごま油・お酢・白ゴマを入れ、混ぜる
  3. 3
    玉ねぎの皮を剥き半分にカットしたら、1㎝幅にカット。耐熱容器に入れ、ラップし、レンジ600wで2分30秒
  4. 4
    調味料液に、水気を切った玉ねぎを入れ、混ぜる
  5. 5
    玉ねぎのレンチン漬け 完成
  6. 6
    Youtubeも更新中♥
    『おうちで簡単スイーツ@mari-kitchen』
    https://youtu.be/uhWRjHrZ1Uo

おいしくなるコツ

邪心を捨てて、愛情を持って作るべし。それが難しい…。 【youtube動画】 https://youtu.be/uhWRjHrZ1Uo ■ショート動画 https://youtube.com/shorts/_fZtYcMRefk

きっかけ

レンチンだけで、玉ねぎの調理をしたいのです♪

公開日:2024/10/23

関連情報

カテゴリ
玉ねぎ5分以内の簡単料理簡単おつまみ玉ねぎドレッシング新玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

mari kitchen お菓子作りとダイエットで、2足歩行しております。 クッキング【youtube】 https://www.youtube.com/@mari-kitchen ブログ【楽天】 https://plaza.rakuten.co.jp/temariblog/ ひとり旅【youtube】 https://www.youtube.com/@mari-Japan_trip

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