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豚肉とブロッコリーの茎の炒めもの レシピ・作り方

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R6年6月稼働中。こざかなアーモンド
ブロッコリーは茎も栄養満点です。

材料(2人分)

ブロッコリーの茎
1株分
豚肉(細切れ)
100g~
ごま油
大さじ1
クレイジーゾルト
2つまみ~
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎は薄めに一口大に切る。
  2. 2
    フライパンにごま油、豚肉を入れてさっと炒めたらブロッコリーの茎も加えて火が通るまで炒める。
  3. 3
    クレイジーソルトを入れて混ぜたら出来上がり。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2022/09/18

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他の野菜炒め肉野菜炒め豚こま切れ肉・切り落とし肉豚薄切り肉
関連キーワード
ブロッコリー 豚肉
料理名
野菜炒め

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R6年6月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 1歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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