ゴーヤと唐辛子の佃煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤ・ピーマン・唐辛子を細切りにします。

2. 2

   フライパンにごま油を敷き、１を弱火〜中火で炒めます。

3. 3

   ピーマンがしんなりしてきたら、鰹節と★の調味料を入れます。

4. 4

   蓋をして、５分位炒めます。

5. 5

   4に、いりごまを入れて１分位炒めれば出来上がり。