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卵とほうれん草の鮭チャーハン レシピ・作り方
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白鷺氷華
鮭、ほうれん草、卵の彩りよいチャーハン
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
冷やご飯
丼1杯分
塩鮭
5切れ
ほうれん草
1束
卵
6個
油
大さじ1
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作り方
1
「ほうれん草」を食べやすい大きさに切る
2
「卵」を割ってカラザを取り、上下に切るようにして混ぜて「溶き卵」を作る
3
フライパンに「油」をひいて「鮭」を加えて焼いていく
4
「鮭」が焼けたらほぐしておく
5
フライパンに「冷やご飯」「ほうれん草」「溶き卵」を加えて炒めれば完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷やご飯があったので
公開日:2021/09/19
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このレシピを作ったユーザ
白鷺氷華
野菜や魚などをメインに紹介しています
つくったよレポート(
1
件)
2021/09/22 12:29
美味しかった〜 ほうれん草とましゃけの、相性抜群ですね、
ハズ
はい 栄養面でも抜群ですよ 美味しくできたようで嬉しいです!
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