チキン醤油麹ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の調味料を混ぜ合わせ、鳥もも肉を一口大に切って混ぜます。

2. 2

   1を保存容器に入れ、冷蔵庫で一晩寝かせます。

3. 3

   フライパンに油を敷き、2を入れ蓋をして弱火〜中火で焼きます。

4. 4

   表面の色が変わってきたら、ひっくり返して反対側も３分位焼きます。

5. 5

   皿に4を盛りパセリを添え、粉末パセリを振りかければ出来上がり。