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いわしのつみれ
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小いわしのガーリックバターソテー レシピ・作り方
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約15分
100円以下
R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピです。
材料(2人分)
小いわし
6尾
バター(またはマーガリン)
大さじ1~
ハーブソルト
少々
にんにくスライス
2~3枚
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作り方
1
グリル用プレートにバターのせ、下処理した小いわしを並べたら、水で戻したにんにくスライスを割って上に散らす。
小いわしの下処理
レシピID: 1470027343
2
プレートを魚グリルに入れ火が通るまで加熱する。
ハーブソルトで味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いわしが安かったので買いました。
公開日:2021/08/29
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いわしの梅煮
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いわし
小いわし
ソテー
バター
料理名
いわしのソテー
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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピを目指しています。 2歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。
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