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小いわしのガーリックバターソテー レシピ・作り方

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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピです。

材料(2人分)

小いわし
6尾
バター(またはマーガリン)
大さじ1~
ハーブソルト
少々
にんにくスライス
2~3枚
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作り方

  1. 1
    グリル用プレートにバターのせ、下処理した小いわしを並べたら、水で戻したにんにくスライスを割って上に散らす。

    小いわしの下処理
    レシピID: 1470027343
  2. 2
    プレートを魚グリルに入れ火が通るまで加熱する。
    ハーブソルトで味を調えて出来上がり。

きっかけ

いわしが安かったので買いました。

公開日:2021/08/29

関連情報

カテゴリ
いわしのつみれ簡単魚料理ビタミンの多い食品の料理いわしいわしの梅煮
関連キーワード
いわし 小いわし ソテー バター
料理名
いわしのソテー

このレシピを作ったユーザ

R6年11月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 2歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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