食物繊維たっぷり！切り昆布のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンにごま油、切り昆布ごま、七味を入れて炒めます。
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2
調味料をすべて入れて炒めて、完成です。（生でも食べれるので、さっとで大丈夫です。）
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mimi23952020/04/21 16:22
ピリっとして美味しく出来上がりました
タッパーにたっぷり作ってみました
先日はつくレポ有難うございました(人 •͈ᴗ•͈)
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