万能！さやえんどうの塩茹で レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に、水と塩を入れて沸騰させる

2. 2

   さやえんどうはお尻とヘタの部分をちぎっておく

3. 3

   沸騰したら、さやえんどうを入れて3分湯がく

4. 4

   アレンジしやすいようにシャキシャキ感が残るくらいがオススメ

5. 5

   ざるに上げ、水気を切り、粗熱をとります。

6. 6

   冷蔵庫で二日、冷凍庫だと2週間を目安に使い切ってくださいね