もやしとハムの中華サラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にんじん、きゅうりは千切りにする。
ハムは半分に切って7ミリ幅に切る。 -
2
鍋にお湯を沸かし、にんじんを茹でる。にんじんが柔らかくなったら、もやしを加えてサッと茹でる。
ザルにあげ、お湯を切って冷ます。 - 3 にんじん、もやし、きゅうり、ハム、☆を混ぜ、冷蔵庫で冷やして味をなじませる。
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