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豚もものポークソテー レシピ・作り方
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はらぺこあおむし〜
ゆっくり火を通したら、柔らかくできました
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
豚ももブロック
500グラムくらい
塩胡椒
適量
小麦粉
大さじ1
しょうが
一片
にんにく
一片
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ1
酢
大さじ1
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作り方
1
お肉を一センチのくらいの厚さに切る
2
塩胡椒をする。
筋があるとこは切れ目を入れる
小麦粉を薄くまぶす
3
フライパンに、分量外の油をしき、蓋をして弱火で焼く。
片面火が通ったら、裏も焼く。
4
にんにく、しょうがをすりおろして醤油、酢、砂糖と混ぜる
5
だいたい焼けたら、つくったタレを入れ、からめる。
焼けたらお皿にのせ、あまったタレを中火で煮詰め、お肉にかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もものブロックを使いたくて
公開日:2014/07/16
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このレシピを作ったユーザ
はらぺこあおむし〜
結婚して19年の息子二人の母です^^普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き! 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます!平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め!
つくったよレポート(
1
件)
2014/09/27 22:34
レタス&キャベツの上へ(≧∇≦) 美味しくいただきました。
M666
美味しそうな色に仕上がって、良かった~☆ ありがとう♪
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