簡単サンドイッチ弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃサラダを弁当箱い盛り付ける。（レシピID: 1470003911　一人分で掲載しておきました。簡単ですよ）ウインナー縦は半分に切る。
2. 2 シリコンスチーマーに油を引く。そこにベーコンをのせる。そして卵をその上にわり、小さじ１の水を振りかける。あいたところにウインナーをのせちゃう。レンジで600Ｗ１分半。
3. 3 アボガドは皮を剥き種を取る。５ミリくらいのスライスにしてレモンを振りかけておく。
4. 4 お弁当箱にベーコン卵とウインナーを入れる。アボガドも入れる。
5. 5 あとはマフィンを袋ごと持って行けばいいので簡単。できるならトーストして焼き目をつけて冷ましておいて一つ一つラップして持っていくこともできる。
6. 6 ソースはキャップ対マヨネーズで混ぜる。
7. 7 食べるときは好きな具とソースを挟んで召し上がれ。