片栗粉をまぶすことでお肉がやわらかく仕上がります!茹でる時、お肉がくっついてしまうと片栗粉がはがれてしまうので、お鍋が小さい場合は2~3回に分けて茹でる方が良いと思います。
鶏のささ身を更にヘルシーかつ、お手軽に短時間で調理したかったので。
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