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大根&人参&ほうれん草の味噌汁 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
野菜補給
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
水
カップ2
だしの素
小さじ2
味噌
小さじ1半
大根
4センチ
人参
1/2本
ほうれん草
2かぶ
作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切った大根、人参を入れる。
2
10分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。
3
2分ほど煮たら、ほうれん草を加え、弱火で1分ほど煮る。
4
食物繊維たっぷり♡
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
毎日飲みたい味噌汁
公開日:2024/03/09
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大根の味噌汁
にんじん
ほうれん草の味噌汁
このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
2
件)
2024/03/11 19:51
参考にさせていただきました。ありがとうございました!
即日承認!はなこっち
美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
2024/03/10 18:16
毎日飲んでる味噌汁なので 今日も違う具材で 美味しかったです(@_@)
夢シニア
素敵に作ってくださり、ありがとうございます♡
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