時短簡単！ピーマンとちくわの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンは細切りに切る。
ちくわは薄い輪切りに切っておく。 - 2 ボウルにピーマンを入れて4分ほどレンジで加熱する。
- 3 2にちくわを入れて、しょうゆで味付けをしたら完成。
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- ピーマン
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- ピーマンとちくわの和え物
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