かぼちゃと明太子のサラダ♪̊̈♪̆̈ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
玉ねぎを薄くスライスし空気にさらして置いておく。
かぼちゃを小さめの1口大に切る。
シリコンスチーマーに皮を下に並べて塩を振る。
レンジで7分加熱する。
水分を切りざっくり潰す。 -
2
明太子と玉ねぎを加えて混ぜる。
粗熱が取れたらヨーグルトを混ぜる。
マヨネーズで味を整えて器に盛り付け完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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