アスパラチーズ明太子の高野豆腐煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 高野豆腐（日本食材） 80g
- 茹でたアスパラ⭐️ 40g
- ゴーダスライスチーズ（オランダ）⭐️ 1枚
- 明太子⭐️ 1ハラ
- 卵 １個
- 固形スープの素 １個
- 水 600cc
作り方
- 1 高野豆腐を水に15分したし、軽く絞る
-
2
ボウルに卵をよく溶き、⭐️の材料を1センチに切り加えてよく混ぜる
- 3 高野豆腐に切り込みを入れ、2をスプーンで詰める
-
4
固形スープの素と水を合わせて、煮たて、高野豆腐を入れて15分弱火で煮る
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