すぐに出来る♪鶏むね肉のフライドチキン レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏むね肉
- 2枚
- 〇卵
- 1個
- 〇おろしニンニク
- 1かけ分
- 〇おろし生姜
- 1かけ分
- ☆米粉
- 50g
- ☆片栗粉
- 50g
- ☆クレイジーソルト
- 5g
- ☆ブラックペッパー
- 1g
- ☆塩
- 5g
- 米油
- フライパンの高さ2cmくらい
作り方
-
- 1
- 肉は大きめのそぎ切りにする。
ボウルに〇を入れて混ぜる。
肉を加えて しっかり漬ける。
ポリ袋に☆を入れて混ぜる。
フライパンに油を160度くらいまで熱する。
-
- 2
- 肉に☆をしっかりつけて余計な粉を落として揚げる。
片面4~5分くらいずつ揚げて油を切ったら器に盛り付け完成!
おいしくなるコツ
半量ずつ2回に分けて揚げましょう♪
きっかけ
夜ごはんに♪
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