お野菜と若鶏のペッパー炒め＼(^^)／ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラ、玉ねぎは食べやすい大きさにカットする

2. 2

   鶏もも肉は火が通りやすいように薄く切る

3. 3

   熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏もも肉を炒める

4. 4

   3に火が通ったら、アスパラと玉ねぎを入れ炒める

5. 5

   全体にブラックペッパーを振りかけ出来上がり