コーンたっぷり牛肉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もろこしは薄皮つけ、レンジで4分加熱し、包丁で削いでおく
- 2 フライパンにチューブのにんにくとオリーブオイルを入れて温める。
- 3 牛肉を入れ、炒める
- 4 ズッキーニ、パプリカ、もろこしを入れる
- 5 塩、コショウ、酒を入れて味付けする。
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