さんまの缶詰と豆腐玉ねぎ煮レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

ミルミント

さんまの醤油味付けの缶詰で簡単煮物

材料（2人分）

さんまの缶詰醬油味付け: １缶

玉ねぎ(小): １個

茹でたニンニクの茎(冷凍): １つかみ

カレー粉: 小さじ1くらい

醤油醤油: 小さじ1くらい

豆腐: １００gくらい

作り方

1

豆腐はサイコロ状に切り玉ねぎは縦に半分に切ってから横方向に薄めに切りました。
2

鍋に缶詰を汁ごと入れて玉ねぎを加えて火にかけ煮えてきたら茹でて下処理したニンニクの茎の冷凍を加えて豆腐を加えて火を少し弱めながらカレー粉と醤油を加えて煮汁が少なくなるまで煮ました。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜を加えても良かったですし隠し味にケチャップやウィスターソースも良いですね。

きっかけ

さんまの缶詰が安く売られていたので買いだめ(^^♪

公開日：2021/06/14

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 缶詰木綿豆腐にんにくの芽玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

ミルミント買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

缶詰の人気ランキング

ツナ缶と塩昆布の旨味で～簡単炊き込みご飯♪

HMと缶詰だけ！炊飯器で超簡単☆パイナップルケーキ

話題のさば水煮缶とキャベツだけ！簡単おかず☆

白菜とコーンのスープ

モス風☆絶品クラムチャウダー

味付けなしの手抜き料理、さば味噌煮缶のキムチ豆腐

懐かしい美味しさ『ぷるるん♩みかん入り牛乳寒天』

キャンプ飯！缶ごとコーンバター

缶詰のナタデココとフルーツで冷たいデザート

缶詰のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

木綿豆腐
TOP10

にんにくの芽
TOP10

玉ねぎ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お手軽「さば缶」が主役の献立

缶詰で簡単♪「サバ缶のトマト煮」献立

朝でも夜でもパパッと簡単！「ツナと卵のどんぶり」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする