柿の豆乳ヨーグルトデザートレシピ・作り方

Name: 柿の豆乳ヨーグルトデザート
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 柿 １/２個; いちじくジャム 小さじ１; ヨーグルト 大さじ２; 豆乳 大さじ１

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5分以内
100円以下

ミルミント

柿といちじくジャムでのデザート

材料（1人分）

柿: １/２個

いちじくジャム: 小さじ１

ヨーグルト: 大さじ２

豆乳: 大さじ１

作り方

1

柿は皮をむいて種を取り出して８等分に切って４切れを利用で５ミリくらいの厚さに切りました。
2

ヨーグルトと豆乳を混ぜ合わせて１の柿を散らせて真ん中にいちじくジャムを乗せました。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ジャムはお好みのジャム又ははちみつなどを加えても美味しくなりますね。

きっかけ

ヨーグルトは低脂肪牛乳で作って常備でそれと豆乳を加えてもらった柿とで食後んぼデザートとしていただいてます。

公開日：2020/12/01

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ミルミント買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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