人参・ピーマンのナムル♪ピーマン香る♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は千切りにします。ピーマンは種をとって千切りにします。レンジに2分30秒かけます。
- 2 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。
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3
ニンニクはスプーンで潰します。人参・ピーマンは水気を絞ります。●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。
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4
冷えれば完成です！
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れしぴみー2021/09/20 16:05
彩りよくできました♪
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ピーマンの香りがいいですよ♪