りんご・じゃが芋の爽やかナムル♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
りんごは5㎜幅の一口大に切ります。
-
2
じゃが芋は、2㎜幅ぐらいの一口大に切ります。レンジに2分かけます。
- 3 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい
-
4
ニンニクはスプーンで潰します。りんご・じゃが芋とあわせます。●印を加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。
-
5
冷えれば完成です！
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- 料理名
- りんご・じゃが芋の爽やかナムル♪
京たまご8836
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カリウムたっぷりの組み合わせ☆