缶詰de柔らか混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚の時雨煮缶 小1缶
- うずら卵の水煮缶 小1缶
- 筑前煮缶 小1缶
- ご飯 320g
作り方
- 1 鍋に豚の時雨煮、うずら卵、筑前煮を入れて中火にかけ、全体をほぐしながら混ぜ合わせる。
-
2
ご飯に1を和える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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