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玉ねぎサニーレタスのサラダレシピ・作り方

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あけぼのマジック

歯ごたえがいい！

材料（３人分）

サニーレタス: 4枚

玉ねぎ: 1/8個

※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと: 大さじ１

※酢: 大さじ１

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作り方

1

サニーレタスは洗って千切る。
2

玉ねぎは小さく切る。
3

１と２を※を混ぜたもので和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食物繊維補給。

公開日：2020/09/17

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関連情報

カテゴリ: 食物繊維の多い食品の料理

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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