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しらすグリーンサラダレシピ・作り方

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あけぼのマジック

お洒落に

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ベビーリーフ: ひとつかみ

しらす: 大さじ1

冷凍ブロッコリー: 2個

白ワインビネガー: 小さじ1

マヨネーズ: 小さじ1

庭で採れた青じそ: 1枚

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作り方

1

ベビーリーフにしらすをのせ、白ワインビネガーをかける。
2

青じそをあしらい、茹でたブロッコリーをのせ、マヨネーズをかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせ

公開日：2020/08/08

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関連情報

カテゴリ: しらす

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/09/29 14:00

美味しいでした☆ありがとうございました♡

美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

2022/01/20 13:19

あけぼのマジックさん♪昼食にしらすグリーンサラダいただきました。ビタミンとカルシウムたっぷりでとても美味しかったです！ブロッコリーは直売でスーパーより安く購入♡

直販や農家直送は安いし、みずみずしく美味しいですね♪ しらすも、たっぷりで美味しそうです♡

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