身体に優しく！のらぼうの煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   のらぼうはよく洗い食べやすい大きさに切ります。
   油揚げも食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   鍋に水を入れて火にかけます。
   だしの素、みりん、醤油も入れます。

3. 3

   そこへ切ったのらぼう、油揚げを入れて沸騰させます。

4. 4

   沸騰したら蓋を少し開けてかけます。
   弱火にして3分そのまま煮込みます。

5. 5

   3分たったら、火を止めてガスから下ろします。
   冷めると味が染み込み出来上がりです。