ポタージュ&鰹ふりかけ伊達巻がゆの献立 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、コンソメを溶き、かぼちゃペーストを入れる。
- 2 ハーブソルトを加え、8分ほど煮る。
-
3
器に盛り、パセリを散らす。
- 4 耐熱容器に水を入れ、白だしとご飯を混ぜる。
- 5 レンジで2分加熱する。
-
6
かつおふりかけ、伊達巻、甘酢生姜を乗せる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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