胡麻ドライ青じそ人参スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 カップ1
- 人参 3センチ
- ドライ青じそ 小さじ1/2
- ※だしの素、椎茸パウダー、酢、白梅酢 各小さじ1
- ☆白いりごま、黒いりごま 各2ふり
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切った人参を入れる。
- 2 10分ほど煮たら、ドライ青じそを加えて、2分ほど煮る。
- 3 器に盛り、☆を散らす。
-
4
♪レシピID：1460028503、レシピID：1460028504で♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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