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ほうれん草もやし新玉ねぎサラダ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
シャキシャキ
材料(2人分)
もやし
3つかみ
サラダほうれん草
1株
新玉ねぎ
1/6個
※富士ピクル酢、酢
各大さじ!
作り方
1
もやしをさっと茹で、水気を切り、※を混ぜたもので和える。
2
薄切りした新玉ねぎ、千切ったサラダほうれん草を散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜補給
公開日:2019/05/08
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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